ごはんとサラダが混ぜてあるなんて、斬新!!!!!と、かなり衝撃的でした。
突然それを思い出したので、昨日のランチはライスサラダを作りました。
美容と健康に♪混ぜるだけ簡単ライスサラダ by 和Station
このライスサラダは、身体にいいものだけを材料にしてみました。
なので「美容と健康のライスサラダ」と命名します!(笑)
入っているもの:
- 顔の色つやを高めてくれるクコの実
- 豊富なビタミンEで老化防止や美肌効果のある松の実
- むくみの解消に効果があるセロリ
- 美味しくダイエット効果が期待できる発芽玄米
- アンチエイジングのスーパーフード(by エリカアンギャル)、鮭
美味しくて身体思いなランチになりましたよ(^^)
クコの実って、おいしいわ♪そして彩りもよい!
高級食材かと思っていたけど、会社近くにスーパーでクコの実&松の実&かぼちゃの種MIXをゲット。
これからたくさん使えそう!